Was ist Fibromyalgie?
Es handelt sich um ein Syndrom, das Schmerzen in den Muskeln und Weichteilen des gesamten Körpers verursacht.
Menschen mit Fibromyalgie haben viele Stellen am Körper, die bei Berührung sehr schmerzhaft sind.
Dies liegt wahrscheinlich daran, dass das Gehirn empfindlicher auf Schmerzen reagiert. Niemand weiß, was diese erhöhte Empfindlichkeit verursacht. Fibromyalgie wird nicht als durch Entzündungen verursacht angesehen.
Die Schmerzen können zwar sehr stark sein, aber es kommt zu keinen Schäden oder Zerstörungen der Gelenke, sie sind nicht lebensbedrohlich und es gibt keine pathologischen Befunde in Laboruntersuchungen.
Die Erkrankung ist jedoch real und nicht nur eine Einbildung des Patienten (wie viele Menschen, die sich mit diesem Thema nicht auskennen, glauben), da sie nicht mit sichtbaren äußeren Anzeichen oder Laborbefunden einhergeht.
Menschen, die an rheumatoider Arthritis oder anderen Autoimmunerkrankungen leiden, haben ein erhöhtes Risiko, auch Fibromyalgie zu entwickeln. Schätzungen zufolge leidet jeder fünfte Mensch mit einer Autoimmunerkrankung an Fibromyalgie.
Verursacht Fibromyalgie neben Muskelschmerzen noch andere Symptome?
Ja. Menschen mit Fibromyalgie berichten oft, dass sie sich ständig müde fühlen und dass ihnen auch Schlaf keine Erholung bringt.
Außerdem können sie unter folgenden Symptomen leiden:
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Schwierigkeiten, klar zu denken
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Kopfschmerzen
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Depressionen und Angstzustände
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Grippeähnliche Symptome
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Magenschmerzen
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Durchfall oder Verstopfung
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Probleme mit dem Kiefer
Gibt es einen Test für Fibromyalgie?
Nein, es handelt sich um eine Ausschlussdiagnose. Das bedeutet, dass der Arzt zunächst andere pathologische Ursachen ausschließen muss, die die Symptome des Patienten verursachen könnten, bevor er die Diagnose Fibromyalgie stellt.
Kann Fibromyalgie geheilt werden?
Bei manchen Menschen scheint sich die Fibromyalgie zu bessern. Bei den meisten Menschen ist sie jedoch nicht heilbar.
Trotzdem können die Betroffenen lernen, mit der Erkrankung umzugehen und ein weitgehend normales Leben zu führen.
Wie wird Fibromyalgie behandelt?
Es gibt Medikamente und andere Methoden, die bei den Symptomen von Fibromyalgie helfen. Es gibt keine einheitliche Behandlung, die bei allen Menschen wirkt.
Der Patient muss sich darüber im Klaren sein, dass die Besserung durch die Behandlung langsam eintritt und die Behandlung langfristig (mindestens mehrere Monate) ist.
Der Patient und der Arzt müssen zusammenarbeiten, um die für ihn geeignete Kombination von Therapien zu finden. Im Allgemeinen kann die Behandlung Folgendes umfassen:
- Medikamente zur Schmerzlinderung, zur Verbesserung des Schlafes oder zur Verbesserung der Stimmung
- Physiotherapie zum Erlernen von Übungen und Dehnungen – Bewegung
- Psychotherapie
Muss ich Medikamente einnehmen?
Zur Linderung der Symptome der Fibromyalgie helfen Medikamentengruppen, die häufig zur Behandlung von Depressionen oder epileptischen Anfällen eingesetzt werden.
Auch wenn der Patient möglicherweise nicht an Depressionen oder epileptischen Anfällen leidet, helfen diese Medikamente bei der Linderung der Schmerzen der Fibromyalgie, da sie auf die Bereiche des Gehirns wirken, die für die Schmerzverarbeitung zuständig sind.
Was kann ich selbst tun?
- Körperliche Bewegung
Dies ist ein wirklich wichtiger Teil der Behandlung von Fibromyalgie. Wandern, Schwimmen oder Radfahren können alle zur Linderung von Muskelschmerzen beitragen.
In den ersten Tagen, in denen der Patient mit dem Training beginnt, kann es sein, dass er stärkere Schmerzen und Müdigkeit verspürt. Er sollte mit leichten, kurzen Trainingseinheiten beginnen und diese schrittweise steigern.
- Verbesserung der „Schlafhygiene“
Αποφυγή καφεΐνης και αλκοόλ, ειδικά κοντά στην ώρα του ύπνου. Βοηθά επίσης η αποφυγή χρήσης οθονών πριν τον ύπνο. - Psychotherapie
Chronische Schmerzen können die Stimmung der Patienten negativ beeinflussen.Auch der emotionale Zustand eines Patienten mit Fibromyalgie kann die Schmerzwahrnehmung stark beeinflussen.
Es ist wichtig, Stress und Depressionen zu reduzieren und die psychische Ausgeglichenheit wiederherzustellen.
Daher kann die Zusammenarbeit mit Psychologen zur Behandlung von Fibromyalgie beitragen.
